运动周记18 ＋ 父亲生日快乐～

这星期过得特别悠闲，不是吃喝，就是运动，不然就看看书，浏览论坛，学习别人的功课，甚至自己也做些选股功课等。

一个星期的假期就这样结束，殊不知雪州政府突然宣布星期一为公共假期，原因是我们的足球队夺得大马杯。但是可想而知，老板给你放了一星期的假期，现在突然又多一天假期，怎么可能。哈哈。所以可想而知，周一当然得乖乖上班了。

这星期的运动量依旧，不得不提的是新买的滚轮，虽然做起来很吃力，但是效果却是出奇的好，相信不出数个月，我可爱的腹肌应该会回来。但是要恢复当初巅峰时期那样就有点难度了，现在能够尽可能的保持已算不错了。

这星期最特别的应该当属父亲生日了吧。我想我们家里已有好几年没有庆祝生日了，不管是父母，还是兄弟姐妹或是自己，我们都会和朋友女友过生日，但是家人一起过生日，确实稀少，算是一个奇怪的现象吧。但不管怎样，今年依然与父亲度过了一个难忘的生日，在这里再次祝他身体健康万事如意。

至于股市方面，可能是下星期美联储可能会宣布升息的关系，股市显得死气沉沉，甚至以下跌挂收，而我个人方面则有些买卖动作，至于买什么和卖什么，就留待12月完后，来个详细的总结吧。个人蛮期待月尾来个全年成绩总结，毕竟自己是新人一名，第一年的成绩优劣是蛮影响接下来投资的信心，俗语说“好的开始，是成功的一半。”但是我个人相信年尾的成绩应该可以达标，只要大市不崩盘。

前天看见水星更新部落格说，他已达到百万资产的目标，真是替他开心，同时也印证了以股息为主的投资，确实可行，而且已有活生生的例子，我想我会更坚定地朝着创造现金流这条路前进。感恩他一路走来的分享，希望未来能够看到他更多的分享。

06/12	Description
Monday	Chest Workout
Tuesday	Rest
Wednesday	Back Workout
Thursday	Rest
Friday	Rest
Saturday	Abs + Shoulder + Arm Workout
Sunday	Rest
Target	workout 3 days per week	Jogging 10 round (3 km)